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毎日を　愉快に暮らすできごと日記

お弁当２

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朝は詰めるだけハムカップ弁当	揚げないから揚げ	牛タン
ぶりのエスカベッシュ	さっぱりエノキの大葉・梅和え	豚肉・もやしでとんぺい風
とうもろこし豆腐	焼き高野	ブロッコリーと粉チーズのキッシュ
わさび菜混ぜご飯	豚肉のみょうがポン酢和え	ニラ餃子
サンドイッチ	タラホイル焼きタルタル	ハッシュドポテトサンド
かぼちゃと高野豆腐の煮物と鮭のピカタ	豚ともやしの醤油マヨネーズ、ミニトマトの生姜はちみつ漬け	a href="https://plaza.rakuten.co.jp/floweret/diary/201806070000/">鶏むね肉のみそだれ焼き・チンゲン菜ツナ和え・焼きとうもろこし
酒粕とぅるるんゼリー・牛とごぼうの炊き込みご飯	たけのこご飯・おからのスコップコロッケ	パクチー混ぜご飯（ちりめんじゃことごま油）
パクチー混ぜご飯（チーズと亜麻仁油）・（おからタルタルのタラホイル焼き）・赤魚のかす漬け	蒸し塩豚とお好み焼き弁当	スパゲッティと夏にひんやり鶏むね肉
なすナポリタン	激うまポテトシューマイ	お弁当で美味しいレンチン豚角煮・大根マリネ
お弁当で美味しいレンチン豚角煮・大根マリネ	サバを切って焼いてみた	おにぎり丸
シュウマイ	甘酒で食べるコーヒーゼリー・ガムシロップ	チーズ挟みとんかつ・桃
タラあんかけ・イカと野菜のマリネ	ナッツ卵サラダ・レタスサラダ・タラ粕漬け	鶏ごぼう炊き込みご飯・タラ酒粕味噌漬け・梅おかかきゅうり・ピザ
弁当菌対策	イカわたホイル焼き・イカと野菜のマリネ・豚とみょうが炒め	肉詰めお揚げ
かぼちゃの焼きマリネとオイルにぎり	なすと鶏むね肉の甘辛煮	サツマイモ団子
夏野菜のピクルス	卵タルトとツナマヨおかか	塩分過多のわけ
つるるん豚しゃぶサラダ	イカ　アスパラ炒め	かぼちゃの豆乳ババロア
もやしの茹で方	豚ジンジャーレモン
豚ケチャチン	豚ミンチ卵袋煮	なんちゃってニラ饅頭
マカデミアナッツでドレッシング	チキンソテー	豚角煮・焼きバナナとヨーグルト
小松菜人参じゃこ炒め	（耳が聞こえなくなった）	ねぎバーグ
醤油保存は冷蔵庫で	生麩の煮物・卵サラダ	ごはんに枝豆のせるだけ
卵サラダ（トレイルミックス）
ローストビーフの下にはキャベツ
冬瓜のシーフードと枝豆のあんかけ	ひやっと食べたいこんにゃく炒め・バジルでスクランブルエッグ
なすとパプリカと豚肉炒め	モロヘイヤの茹で方	（なんでポストに見える？）
ツルムラサキの茹で方	豚肉炒め	肉じゃが
茶こしいろいろ	くず牛タン	牛丼と定期券